「导读」玉米面发糕属于杂粮,吃了有利于健康,玉米面发糕中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病,玉米面发糕中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生,粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制...
「导读」玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等,原产于南美洲,后被传至世界各地、如今是全世界公认的“黄金作物”,有的地区以它为主食。玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及...
很多人都担心吃馒头会发胖,非常关心玉米面馒头的热量有多少。玉米面馒头因为用了玉米面制作而成,所含有的营养物质非常丰富,不仅有助于清理肠胃,预防便秘,还有助于预防结肠癌。下面就来了解一下玉米面馒头的热量,让你放心食...
「导读」玉米面一般没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降...
玉米面粥又称棒子糊涂。玉米和小麦一起食用,可提高蛋白质的吸收;和鸡蛋一起食用,可以防止胆固醇过高;和豆角一起食用,对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果。玉米是大众熟悉的...
玉米面发糕的热量食用后可消除肥胖人的饥饿感,而且所含热量很低是极佳的减肥食物。玉米面发糕的热量中丰富的钙可延缓心脑血管老化速度,对预防和缓解高血脂、高血压都有作用。玉米面发糕的热量高不高?1、热量:1337.8大卡...
玉米面馒头是什么样子的?和普通馒头有什么不同?其实玉米面馒头的主要材料是面粉和玉米面,因此做好的馒头颜色会带有微微的黄色。另外,玉米面馒头是粗粮的一种,怀孕期间的妈妈吃一些玉米面馒头会有助于缓解孕期便秘哦!制作玉...
现实生活中,有不少人都出现了糖尿病。糖尿病作为一种常见的慢性一般来说,这种疾病发生后,人们需要合理地控制血糖值,防止血糖值的上升影响健康。选择食物时要小心,有些食物容易提高血糖值,高血糖值可能会恶化。那么,玉米面适...
「导读」玉米面食品很多,在原来以粗粮为主的年代,这是人们的主食,现在仍是人们改善口味的食品之一。玉米面食品营养很丰富,,用玉米粉经高温高压工艺制成的面条,玉米粉改良食品中较好的一种,成品已经熟化,使用80度左右的温水浸...
很多的小孩在长到一定年纪的时候,妈妈们就需要给宝宝增加辅食,但是这些辅食一般还都是属于流食之类的,便于宝宝消化的食物。但是有很多的食物成人吃还好,但是宝宝们吃容易发胖,那么常喝玉米面糊糊能胖吗?一起来了解一下。常...
玉米面窝窝头如何不发硬呢?玉米窝窝头含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转,同时它所含有的营养元素还与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度。因此,食用保健功效颇好的玉米窝窝...
玉米面的热量很丰富,多吃一些玉米面,这样利于身体健康发展,尤其是提高身体的免疫力、记忆力,都是有着很好的效果,玉米面长期吃不会危害到身体健康。那么玉米面有什么营养价值呢?下面让妈网百科告诉你玉米面的营养价值吧。1...
玉米面发糕有很大的营养价值,玉米中含有丰富的营养元素,具有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑之功效。玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减...
适量食用玉米面不会发胖,更利于消化、减肥,过量食用易发胖。玉米面含有丰富膳食纤维、不饱和脂肪酸和维生素,其本身热量并不高,每100克的玉米面中有341大卡,所含能量低于精米、精面的能量。适量食用并不会发胖,过量食用会导...
玉米面富含钙、铁、锌等矿物质,维生素b2和核黄素成分含量高,患者食用后有利于控制血糖值。糖尿病患者应多吃粗粮,少吃面粉和米饭。玉米粉、全麦、荞麦可以作为主食,有些面粉和大米可以适当搭配。病人应该合理饮食。患者每...
月子期是女性产后身体恢复一个很重要的时间段。月子坐得好,对产妇的身体恢复是特别有益的。因此,部分家里有经验的长辈对孕妈妈的照料就会尤其细心,尤其是饮食方面。那么,女性坐月子能不能吃玉米面呢?玉米面含有较为丰富的...
玉米面可制作窝头、丝糕等。玉米面中的蛋白质不具有形成面筋弹性的能力,持气性能差,需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。玉米面在我们的生活无处不在,那玉米面的热量是多少?下面让妈网百科告诉你玉米面的热量是多少吧。...
玉米中含有丰富的营养元素,玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激。玉米面饼的营养价值妈网百科具体分析如下:1、玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人...
下面小编就来科普一下,怎样辨别真假玉米面馒头,毕竟如今市面上食品安全问题非常让人关注,食用假的玉米面馒头可就不是担心它热量多少的问题了哦!方法:一看二闻三水泡。1、看馒头的颜色。玉米面颗粒大,无论怎样都是做不出整...
吃玉米面营养多多,那么玉米面有什么吃法,玉米面能做什么呢?下面让妈网百科开告诉你玉米面能做什么吧。1、奶香玉米窝窝头材料:料玉米面200克、黄豆面50克、调料牛奶适量、白糖20克、厨具蒸锅。做法:1、准备玉米面和黄豆面,...