莲子是从莲蓬里得来的,其营养价值高,经常被人们拿来煲汤,可以降火清热。因此在一些天气干燥炎热的地区,莲子很受当地人欢迎。而且莲子也能够生吃,很多人会将新鲜的莲子中的心剥除再食用。那么,有人想知道,莲子心可以吃吗?其实...
百合银耳莲子羹是以百合、银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富,深受不少食客的喜爱,那么什么时候喝百合银耳莲子羹效果比较好呢?一般来说,经过了一天繁忙的学习和工作,睡前来...
银耳莲子百合红枣枸杞汤是以银耳、莲子、红枣、枸杞、百合为主要食材制作的一道汤羹。银耳莲子百合红枣枸杞汤不仅口感甜香软糯润滑,营养成分也相当丰富,具有润肠通便、增强体质、改善气色、润肺的功效。功效作用银耳莲...
孕期对于孕妇来说,是痛并快乐着!在孕期的时候,因为怀了宝宝的缘故,在吃的方面都要小心谨慎,什么这不能吃呀,那不能吃呀,要多吃这些,少吃那些呀……,很多孕妈们在孕期的饮食都是经过三思的。那么,用莲子和猪肚炖的汤是不是适合孕...
孕妇可以喝莲子绿豆红枣粥。该种粥类营养较全面,含有多种营养物质,具有清热解毒的功效,能够缓解孕期上火、便秘等不适症状,但是在饮用时要注意把握好适量原则。孕妇在孕期这一特殊期应多吃一些新鲜的蔬菜与水果以及一些粗...
女性怀孕后对食物的要求都是很严格谨慎的,因为很多的食物都会对胎儿产生一定的影响,严重的甚至会导致流产。因此,女性怀孕后可以多多看一些书籍,多了解一些怀孕的知识。那么怀孕早期能吃莲子吗?下面一起分享一下。怀孕早期...
莲子可是很多人都非常喜欢吃的一种食材,莲子生吃非常新鲜,还可以做成冰糖莲子、密饯莲、煮粥成羹等。不过说到莲子猪肚汤,可是让不少人眼前一亮。要想吃到美味的莲子猪肚汤着配料也是十分重要的哦。一起来看看莲子猪肚汤...
银耳莲子汤是广大女性朋友喜爱的甜品,连处于孕期的准妈妈们也不例外,只因此甜品不仅美味,而且有养颜功效。可孕妇在孕期是否也适合享受这一美味呢?事实上,怀孕期间孕妇饮食宜清淡、营养,而银耳莲子汤恰好符合这一特点。银耳...
孕妈妈在怀孕期间,饮食应宜清淡且营养为主,银耳莲子汤是由银耳,莲子和枸杞制作而成的甜品,其营养价值非常高,口味也符合孕妇的要求。那么孕妈怀孕期间能不能吃银耳莲子汤呢?孕妇怀孕可以吃银耳莲子汤。银耳莲子汤的材料都对...
一到冬季,是不是人人应该进补(指进食补药补品)?答案自然是否定的。按现在的生活条件,冬季进补的对象,一般是指体质虚弱的人,或是大病初愈,或是手术后,抑或是过度劳累之后。正常健康人若从增强体质的愿望出发,则以适当的体育锻炼...
实体词莲子和银耳一起煮核心答案滋阴润燥、清热解毒、益气安神功效与作用1、滋阴润燥:莲子和银耳当中含有的水分比较丰富,而且也含有微量元素成分,可以帮助人体的代谢速度增快,从而有助于肺热症状的改善,可以缓解肺热引起...
夏季的时候会出来很多的莲子,不过孩子夏天可以吃莲子吗,孩子莲子怎么吃比较好,本站小编就来说说关于莲子的食用吧。莲子莲子是莲结的果实,性平,是孩子健脾安神的佳品。《本草纲目》中指出莲子有“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨...
作为营养美容滋补品,银耳汤受到很多女性朋友的青睐。银耳莲子汤,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功效。可莲子银耳红枣汤什么时候吃最...
莲子是一种清香下火的食材,夏天的时候很多人都喜欢吃莲子。很多人也喜欢给自己的宝宝吃一些莲子,但是宝宝的身体是非常娇嫩的,如果吃东西不对,可能会影响发育,那么一岁宝宝能不能吃莲子呢?可以吃。莲子是一种清香下火的食材...
预防老年痴呆症的民间处方麦冬15克,枸杞、五味子各10克,洗净,研成粗末,同放在杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。2.枸杞10克,羊脑1,洗净,隔水蒸熟,每天加入调味品1剂。三、柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克,红枣3个,洗净,与粳米50克共煮粥,每...
炎热的夏天,气候炎热,是中暑、感冒、急性心脑血管疾病多发的季节。有些体质弱的人,每次炎热都会出现胃肠不适、疲劳、头晕、头痛等症状。预防疾病,经常从饮食开始。莲子养心,绿豆解毒-莲子养心莲子养心安神,健脾止泻,益肾固...
莲子肉通常是指莲子,一般情况下,没有莲子补肾要多久这种说法,莲子有补肾的功效,患者可以谨遵医嘱吃莲子补肾,具体内容如下:莲子是一种中药材,是莲的成熟种子,有补脾止泻、益肾养心等功效,可以用于治疗肾气不足、心肾不交等病症...
如若准妈妈感染风寒就最好不要食用。如果大便干结、腹部胀满的孕妇也最好忌食。孕妇也可以喝银耳莲子汤,但是最主要的是不能多喝。银耳莲子汤的营养价值:1、养护肠胃、健脾。银耳莲子汤具有养护肠胃,健脾的作用,孕妇可以...
孕妇的饮食状况十分关键,因为孕期的身体会比较沉重,做什么都会费力,体力消耗也大,身体的虚亏现象就会加重,因此,饮食就要以温补为主。比如,鱼汤,排骨汤,鸡汤,温补效果都很不错。那么,莲子排骨汤孕妇能吃吗?莲子,大家熟知的就是降火...
莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。主产于湖南、福建、江苏、浙江。传统医学认为,莲子药性甘、涩、平,归脾、肾、心经,具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的作用,用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠。功效作用...