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哺乳期能吃乌青吗
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能吃
乌青是
营养
价值很高的鱼类,含有丰富的
蛋白质
、维生素和微量元素等,
哺乳期
产妇吃乌青不仅可以补充身体所需营养,还能将这些营养物质通过乳汁传给宝宝,促进宝宝的身体
发育
。
TAGS:
乌青
哺乳期
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