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哺乳期能吃红豆吗
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能吃
在
哺乳期
的
妈妈
们是可以吃红豆的,红豆有消胀满、通乳汁的功效,对于气血壅滞引起的
乳房
胀痛、乳汁不下的哺乳妈妈,可每天早晚各用红小豆120克煮粥,连吃3-5天即可。
TAGS:
哺乳期
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