很多年轻夫妇不急于要孩子，但不注意避孕，女孩子怀孕了，不能只选择人流。但是，人流对女孩子的身体损伤很大，一次人流不仅对女性的生殖器官造成损伤，而且频繁地对子宫内膜的刺激也会发生大的事故，例如大出血等，送命。
其中医学研究和临床数据显示，人流给女性带来月经量少、闭经等多种身体问题，在妊娠方面可能会导致不孕或妊娠，也可能会导致生殖器炎、子宫颈癌等疾病。
因此，对于还没有怀孕意愿的女性，尽量采取避孕措施，保护自己的健康。如何做好避孕呢？目前避孕措施有哪些？
1、使用避孕套
随着避孕套的普及，如果避孕套正确使用，避孕效率可达95%以上。现在值得尊敬，也是最有效安全的避孕方式。而且房事中戴避孕套，还能预防多种通过性方面传染的疾病。不过这种避孕方式的缺点是需要中断过程，另外如果过程中避孕套脱落还会导致避孕的失败。
2、结扎避孕
结扎可以实现避孕率在99%以上，这个方法比较适合没有生育要求的人做。目前，结扎包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎两种方式，女性结扎可以通过腹部或腹腔镜结扎，或者在分娩时顺便结扎。在男性结扎方面，许多男性认为结扎后会影响性功能或性生活。事实上，这是一个误解。
3、女性服用避孕药
女性服用避孕药有口服避孕药和长期避孕针两种方法。其中，短效口服避孕药的有效避孕率在99%以上，主要适用于有生育要求的年轻女性，停药后可立即准备怀孕。但是，常见的问题是漏服或误服药物，避孕失败。
另一种是长期避孕针，女性皮下注射可达到99%以上的避孕率，这种方式适合没有生育要求的女性。
口服药和注射药可以实现高避孕效果，但这些药对女性身体有很大危害。扰乱女性体内的内分泌，激素紊乱，卵巢功能早衰的可能性高。
4、女性上环
在女性子宫内放置节育器，即上环，也可实现99%以上的避孕率。这种方法比较适合生过孩子，但是还没有决定不生孩子的女性。不过上环也会存在一些副作用，如月经量增多，出现白带等情况。
总的来说，女性一定要避免人流，人流不仅伤害身体也会影响心理健康。避孕方式各有优缺点，但因人而异，可以做出不同的选择。