产妇能吃覆盆子吗

慎吃

覆盆子营养价值不是很高，而是有机酸、糖类及少量维生素C。果实中还含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。覆盆子具有补肝肾、缩小便的作用。