哺乳期能吃黄豆吗?

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哺乳期能吃黄豆吗?

能吃

黄豆营养价值很高,是膳食优质蛋白的重要来源,此外黄豆制品如豆腐、豆腐丝等富含钙,是哺乳妈妈补钙的理想食品之一。