孩子感冒后,常会拉肚子。腹泻时,机体不但丢失大量水分和营养物质,还会丧失大量的电解质,如钠、钾、钙、镁等。如果丢失超过一定程度,电解质紊乱,酸碱中毒也可能发生。此时请喝糖盐水。人体摄取的蔗糖和淀粉等物质,为了被人体...
日常生活中有很多东西对健康非常有益,但是如果吃得不好,比如空腹吃,不仅没有好处,还会对身体造成一定的伤害。平时生活中什么样的食物不能空腹吃你知道吗?下面就和小编一起来看看你中招了没。1、牛奶、豆浆这两种食物中含...
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少到正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内正常标准略低于国...
菌菇类食物富含高蛋白,并且含有铁、锌、钙等多种微量元素,以及多种维生素,对增强身体全面素质十分有益。另外,菌菇类还含有人体必需的氨基酸,并且比例合适,可起到预防感冒和增强免疫力的效果。食用提示:蘑菇营养丰富,但必须...
除了运动减肥、减肥的方法外,很多MM都试着喝茶减肥。但是喝茶真的能减肥吗?喝茶减肥适合每个人吗?让我们看看喝中药减肥茶时我们应该注意什么。1、喝茶不能定位减肥专家表示,至少中医复印件上没有这样的记载,而且脂肪消除...
许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖,抵抗饥饿,减少暴饮暴食。更好的是,很多零食不仅好吃,还能抗癌。1、黑巧克力。最新的研究发现巧克力饿死癌细胞。更多的研究证明,巧克力有很多抗氧化物,黑巧克...
女性肥胖不仅影响日常工作、生活和美观,还容易患癌症。那么,为什么女人一定要吃苹果呢?那是因为苹果能让女性健康,同时也能帮助女性防止癌症和肥胖,苹果的营养成分和其他植物化学成分有助于抵抗癌症!日本一研究组对15054例...
怀孕的母亲们,如果有一天发现脚踝、小腿、胳膊、脸肿了,用手指按住肿胀的部分,按压后皮肤明显凹陷,不会马上恢复,表示怀孕期间出现浮肿。水肿发生的原因有很多,妊娠子宫压迫下腔静脉,阻碍静脉血液回流的胎盘分泌激素和肾上腺...
胆固醇高的原因多种多样,遗传、压力、饮食不协调可能使胆固醇高,但胆固醇高的人需要注意饮食控制,饮食控制不当的话动脉硬化的可能性很高。让我们来谈谈高胆固醇患者的饮食禁忌。高胆固醇患者饮食禁忌1、高胆固醇血症患...
蜂蜜本身含有粗纤维,含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖和维生素,适量饮用对人体非常有益。冲水喝后有助于润肠通便,促进胃肠动力。常用于大便干结、便秘、排便困难的患者,早上起床喝一杯蜂蜜水有助于润肠通便,调节肠道功能。但是...
冠心病是心血管疾病的一种,这种疾病和饮食也有关系吗?答案是肯定的,正确的饮食对冠心病有很大的辅助治疗作用。因此,了解冠心病饮食的适当性和禁忌很重要,下面具体介绍一下吧。冠心病饮食建议蛋白质的质量和质量应适当。适...
家畜肉类有200多种有害物质,特别是动物体内的器官,医学上被称为生理有害器官,毒性更大,容易被忽视。因此,烹饪时要慎重处理这些有毒器官,防止中毒,危害健康。兔子狐臭腺兔子肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,但兔子体内有三对腺...
方药:樱桃叶(新鲜、干货均可)20-30克。用法:将樱桃叶洗净后放入砂锅中,加水适量煎煮。取药液300-500毫升,加入糖20-30克,每天喝一次。经前服2次,经期服1次。一般单纯性痛经服用1-3次开始起效。...
减肥速度过快,乱吃减肥药,疯狂运动是错误的减肥方式,容易造成肝损伤,脂肪肝出现。如何正确吃减肥食品?过度减肥不利于健康:减肥药、减肥药多为肝毒性一般营养过剩、肥胖引起脂肪肝,但脂肪肝也不是肥胖者的专利,减肥过剩、减...
苗条的身材是每个人都羡慕的,而好身材并不是每个人天生的,肥胖也不是不可改变的,所以如果你想变的自信,变的苗条那么只要付诸行动,并且长期坚持你也也可以拥有让人羡慕的身材,除了进行运动之外,还可以通过改善饮食来实现,下面...
口中散发出来的让别人厌烦,让自己尴尬的不愉快的口气,不是给你的人际交往带来了障碍吗?口臭往往不敢与人近距离交流,错过了很多人际交流的机会。如何可以快速去口臭?下面为你推荐去除口臭的九种食物,让你把清新口气吃出来。...
水痘是冬春儿童常见的多发病之一。是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。在治疗儿童药物的同时,配合饮食疗法,有相互表扬的功绩。板蓝根银花糖浆板蓝根100克,金银花50克,甘草15克,冰糖适量。将上3味加水600毫升,煎400毫...
1、山药:山药中的粘滑成分可以包裹肠内的其他食物,慢慢吸收糖分。这种作用可以抑制饭后血糖的急剧上升,避免胰岛素分泌过剩,更好地控制血糖。山药还含有胰岛素分泌不可或缺的镁、锌等有效成分、维生素B1、维生素B2。2、...
男人有烟酒,有交往,就有亚健康。男性的交往往往是山楂、蘑菇、木耳、大蒜、海带和绿茶,调节血脂,远离心脑血管疾病。绿茶:饭后喝可以清肠。如果这顿饭油腻的话,建议饭后喝绿茶清理肠胃。绿茶中的儿茶素可以降低血浆中总胆...
中医认为,月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,一是怀孕,二是月经不调。冬天月经不调经常表现为月经延迟。这种现象大部分是由子宫寒冷引起的。子宫寒冷不仅会使颜色不好,脸上出现斑点,还会引起50%以上的妇科疾病。凡于月...
咽炎主要是常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致,发作起来难受,来试试食疗茶饮吧,看看效果~1、将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主要治疗慢性咽炎...
胃肠炎是常见疾病,现实生活中患胃肠炎的人很多,胃肠炎的主要因素是不健康的饮食习惯。为了改善胃肠炎的症状,除了用药治疗外,平时的饮食烹饪也很重要,为了不使胃肠炎的病情恶化,必须注意饮食禁忌。肠胃炎有什么饮食禁忌?一、...
降低血脂的人们总觉得很难,很麻烦。事实上,在日常保健中,我们也可以通过一些小事来降低血脂。每天喝两杯绿茶。每日喝2-3杯绿茶或摄入100-750mg绿茶萃取物,有利于降低总胆固醇水平。2.吃益心食物。控制高血压的低脂饮食有...
从食物中补钙是最自然的方法。然而,许多饮食建议经常忽略一些重要要求:首先,钙补充剂必须容易购买,价格不高。其次,这种食物每天吃得足够多,多吃是无害的。第三,钙可以有效消化和吸收。最后,这种食物必须易于食用,味道也可以...
养生枸杞粥材料:糯米1杯(量米杯)、麦片1杯、百合10克、枸杞10克、枣8粒、蘑菇3朵、盐适量。枸杞糯米粥是适合上班族养生的粥品,粥中有糯米、百合、枣等,也是具有很多营养价值的食材。工作忙,早出晚归的白领,工作结束后煮...