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哺乳期能吃牛排吗?
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慎吃
建议新妈在
哺乳期
的时候慎吃牛排,因为在牛肉中富含
蛋白质
和钙质,如果吃太多的话容易上火,从而
影响
奶水质量,所以可以的话,尽量不要食用煎炸类牛排。
TAGS:
牛排
哺乳期
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