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产妇能吃粟米吗
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人气:8.83K
能吃
米粥口味清淡、
营养
价值较高。此外,小米中铁含量较高,民间常用作产妇
食品
。可用小米、麦片等谷物加几粒
红枣
,用豆浆机打浆作为
早餐
饮品也很不错,不过不能加太多糖。
TAGS:
产妇
粟米
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