随着二胎政策开放，很多夫妻都备孕二胎了，而在这些夫妻中，有不少女性都已经是高龄了。而对于高龄女性想要顺利怀孕，在备孕期间除了要多休息，还要保持充足的睡眠以及做好其它的一些注意事项。那么，女人高龄备孕方法是什么?
女人高龄备孕方法是什么?
1、积极治疗身体存在的一些疾病
35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。
2、准备怀孕前去做健康检查
高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。
3、高龄备孕要注意孕前饮食
夫妇双方在开始备孕前半年就要开始注意调整饮食，戒烟酒。备孕期饮食要注意营养均衡，可多补充叶酸、钙、铁、锌等微量元素，也可以在医生指示下服用中药、药膳来调理身体，增加受孕几率。
4、高龄备孕要做好监控排卵
监控排卵有助发现排卵期，在排卵期同房有助提高怀孕机会。监测基础体温是最简便的方法，在排卵期女性体温会上升1℃左右，女性朋友可以在每天清晨起床前测量体温并记录，有助发现适合同房的时间。
高龄备孕前的检查项目有哪些
1、身体检查：可抽血检查染色体、血型、基因分析。
2、生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况。
3、感染方面：须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌。
4、HPV ：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染。
5、内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查。
6、免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等。
7、环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。
以上就是对女人高龄备孕方法是什么的相关介绍。小编提醒女性朋友，年龄超过35岁就属于高龄，如果35岁以后女性想要顺利怀孕，一定要注意以上几点，同时要到医院做相关的检查，看看是否患有某些疾病，如果有疾病要先治疗好，在备孕以便能优生优育。