警惕因漱口杯导致牙周炎

现代人得牙周炎和牙龈炎的比例相当高。为了解决这个问题，最必要的当然是每天坚持刷两次牙。其次很多健康忠告还包括：牙刷用一段时间需要及时更换，一般建议是3个月一换。