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行为矫正减肥法
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根据牛顿力学能量守恒定律,减肥的
原理
其实非常简单,就是
减少
能量摄入,
增加
能量消耗,避免能量过剩(脂肪即过剩的能量)。不论采用何种减肥方法,只要你能做到“能量摄入”
TAGS:
减肥法
行为矫正
矫正
行为
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